カサカサ(´-﹏-`；)乾燥対策！

こんにちは！Lapish北習志野店です！

最近寒くなってきて、空気が乾燥…

女性の方は特にお肌の乾燥などが気になる季節ではないでしょうか？

化粧水などで保湿することも大事ですが、食べ物から変えてみてはいかがでしょうか？

タンパク質やビタミンがバランスよく摂れる食事がベストですが、なかなか難しい…そんな方におすすめはお鍋✨

お肉や野菜など、色々な具材を入れるのでバランスの良い栄養摂取が出来ますし、なにより温まるので寒い季節にはピッタリですね😋

毎日の食事から、お肌を綺麗にして、是非ステキな毎日をお過ごしください😊

ヘアケアもLapishのスタッフ一同、全力サポートさせていただきます！ぜひご来店下さい😆